Recomendações COVID-19



 

 

 Adaptações Regulamentares Específicas no Contexto Covid-19 - Manual de Apoio à Organização de Eventos

 Recomendações para reintrodução da atividade física e treino - Atualização 18 de Maio de 2020

 Formação de Treinadores - Marketing Desportivo

 Formação de Treinadores - Depressão, Ansiedade e Gestão de Objetivos em Tempos de Covid-19

 Formação de Treinadores - Atividades para Jovens Ciclistas em Tempo de Pandemia

 Protocolo para Treino em Rolos

 Plano Individualizado de Treino em Rolos

 Exercícios para Trabalho de Flexibilidade

 Exercícios Preparação Geral e Estabilidade do Core

 Recomendações de Psicologia

 Recomendações de Nutrição